Aikido beim Verein für Mastbrook

Der Verein für Mastbrook bietet in Zusammenarbeit mit dem Rendsburger TSV ein Aikido Workshop
in der Mehrzweckhalle der Schule Mastbrook an.

Training ist je montags von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr, an folgenden Tagen: 5./12. und 19. Dezember, sowie am 9./16./23. und 30. Januar 2023.

Es werden einfache Sportsachen benötigt, Übungsleiter ist Frank Hedderich 1. Dan (Meister) Aikido vom Rendsburger TSV,

die Kosten für den Workshop übernimmt der Verein für Mastbrook.
Es werden Handhebel zur Selbstverteidigung gezeigt und richtet sich deshalb an älter Mitbürger bzw. Jung gebliebene. Aber jeder ist willkommen, einfach vorbeischauen.